Validar
Poner nombre a lo que sientes sin culpa ni juicio.
Terapia perinatal
Ser madre no tiene que doler en silencio.
Apoyo psicológico especializado durante el embarazo y el posparto — para la depresión y ansiedad perinatal, las pérdidas y la montaña rusa real de la maternidad.
RD
Hecho para nuestra gentePresencial en Santiago · En línea en el país
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Historias humanas
Amar a tu bebé y sentirte mal al mismo tiempo — las dos cosas pueden ser ciertas.
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Un espacio con propósito
Lo que nadie te cuenta del posparto.
Hasta una de cada cinco madres experimenta depresión o ansiedad significativas durante el embarazo o el primer año posparto. No es falta de amor ni de gratitud: son condiciones médicas comunes, muy tratables, alimentadas por hormonas, falta de sueño y presiones reales. Pedir ayuda es cuidar también a tu bebé.
- Depresión y ansiedad durante el embarazo o posparto
- Llanto, culpa o desconexión que no ceden
- Pensamientos intrusivos que asustan
- Pérdidas gestacionales y duelo perinatal
- Adaptación de la pareja a la llegada del bebé
Una experiencia activa
Especializado. Flexible. Sin juicio.
Terapia con profesionales sensibles a la etapa perinatal, en horarios y modalidad que respetan tu realidad — la videollamada existe precisamente para cuando salir de casa con un bebé es misión imposible. Cuando el cuadro lo amerita, coordinamos evaluación psiquiátrica con experiencia en lactancia y embarazo.
Sostener
Herramientas para el sueño, la ansiedad y los pensamientos difíciles.
Red
Involucrar a tu pareja y tu red de apoyo real.
Recuperarte
Volver a sentirte tú — también fuera del rol de madre.
La primera conversación
No tienes que llegar con las palabras perfectas.
La primera sesión sirve para conocerte, comprender lo que deseas cambiar y acordar un punto de partida realista.
01
Hablar de cómo estás tú — no solo el bebé.
02
Tamizaje con la escala de Edimburgo si aplica.
03
Revisar sueño, apoyo y seguridad.
04
Acordar un plan que quepa en tu vida real.
i
La orientación del sitio no es una evaluación clínica. El profesional determinará el enfoque apropiado después de conocerte.
Preguntas frecuentes
Lo que quizás quieras saber.
Respuestas claras antes de tomar una decisión.
¿Tener pensamientos feos me hace mala madre?+
No. Los pensamientos intrusivos son comunes en el posparto y no definen quién eres ni lo que harás. Hablarlos con un profesional es la mejor forma de quitarles poder.
¿Puedo ir a terapia con el bebé?+
Sí — y la videollamada hace todo más fácil: muchas madres toman su sesión durante la siesta del bebé.
¿La medicación es compatible con la lactancia?+
Existen opciones compatibles; esa evaluación la hace el psiquiatra junto contigo y tu pediatra cuando hace falta.
¿Los padres también pueden buscar apoyo?+
Sí — la depresión posparto también afecta a los padres, y el apoyo de pareja fortalece a toda la familia.
Estamos para orientarte
Haz espacio para lo que quieres sentir y construir.
Da el primer paso y permítenos orientarte hacia el apoyo que puede encajar contigo.