Pertenencia
Descubrir que no estás solo con lo que cargas.
Terapia de grupo
Hay cosas que sanan mejor cuando descubres que no eres el único.
Grupos terapéuticos guiados por profesionales licenciados, organizados por tema y etapa — un espacio donde la experiencia compartida se convierte en herramienta de cambio.
RD
Hecho para nuestra gentePresencial en Santiago · En línea en el país
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Historias humanas
El grupo no reemplaza tu voz: la amplifica.
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Un espacio con propósito
Por qué funciona el formato grupal.
En un grupo terapéutico bien conducido pasan dos cosas poderosas: descubres que otros viven lo mismo que tú creías que solo te pasaba a ti, y practicas — en un espacio seguro — las habilidades que después usarás afuera. El profesional guía; el grupo sostiene.
- Ansiedad y manejo del estrés
- Duelo y pérdidas
- Habilidades de regulación emocional
- Autoestima y relaciones
- Apoyo entre madres, padres y cuidadores
Una experiencia activa
Grupos pequeños. Reglas claras. Guía profesional.
Los grupos se organizan por tema, con cupo limitado, acuerdos estrictos de confidencialidad y un profesional licenciado que estructura cada sesión. Participar es voluntario: compartes a tu ritmo. Los grupos disponibles se anuncian según demanda — déjanos tu interés y te avisamos.
Espejo
Aprender de historias que se parecen a la tuya.
Práctica
Ensayar límites, comunicación y vulnerabilidad en un espacio seguro.
Red
Construir apoyo que continúa más allá de la sesión.
La primera conversación
No tienes que llegar con las palabras perfectas.
La primera sesión sirve para conocerte, comprender lo que deseas cambiar y acordar un punto de partida realista.
01
Una conversación individual previa para conocerte.
02
Confirmar que el grupo es adecuado para tu momento.
03
Explicarte los acuerdos de confidencialidad y participación.
04
Integrarte al grupo cuando abra el siguiente ciclo.
i
La orientación del sitio no es una evaluación clínica. El profesional determinará el enfoque apropiado después de conocerte.
Preguntas frecuentes
Lo que quizás quieras saber.
Respuestas claras antes de tomar una decisión.
¿Tengo que hablar frente a todos?+
No hasta que quieras. Compartir es voluntario; muchas personas empiezan escuchando y encuentran su momento después.
¿La confidencialidad se respeta en grupo?+
Sí — es la regla número uno, todos los participantes la acuerdan formalmente y el profesional la protege activamente.
¿Grupo o terapia individual?+
No compiten: muchas personas combinan ambas. La conversación inicial te ayuda a decidir por dónde empezar.
¿Hay grupos en línea?+
Sí, los grupos pueden sesionar por videollamada segura según el ciclo y el tema.
Estamos para orientarte
Haz espacio para lo que quieres sentir y construir.
Da el primer paso y permítenos orientarte hacia el apoyo que puede encajar contigo.