Prueba de ansiedad
Escala de Ansiedad Generalizada (GAD-7) · 2 minutos
Comenzar la prueba →No es un diagnóstico Evaluaciones y cuestionarios
Una puntuación puede orientar una pregunta. No define quién eres.
Las herramientas breves pueden ayudar a observar síntomas y preparar una conversación, pero no sustituyen una evaluación clínica.
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Historias humanas
Las herramientas ayudan a observar; las personas ayudan a comprender.
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Ansiedad y pánico
Prueba de pánico
Escala de Gravedad del Trastorno de Pánico (PDSS) · 3 minutos
Comenzar la prueba →No es un diagnósticoPrueba de ansiedad social
Inventario de Fobia Social (SPIN) · 4 minutos
Comenzar la prueba →No es un diagnósticoPrueba de fobia específica
Cuestionario de Fobia Específica (SPQ) · 3 minutos
Comenzar la prueba →No es un diagnósticoPrueba de TOC
Inventario Obsesivo-Compulsivo — Revisado (OCI-R) · 5 minutos
Comenzar la prueba →No es un diagnósticoPrueba de ansiedad por la salud
Inventario de Ansiedad por la Salud (versión breve) · 4 minutos
Comenzar la prueba →No es un diagnósticoEstado de ánimo y bienestar
Prueba de depresión
Cuestionario de Salud del Paciente (PHQ-9) · 3 minutos
Comenzar la prueba →No es un diagnósticoPrueba de bipolaridad
Cuestionario de Trastornos del Estado de Ánimo (MDQ) · 4 minutos
Comenzar la prueba →No es un diagnósticoPrueba perinatal
Escala de Depresión Posnatal de Edimburgo (EPDS) · 3 minutos
Comenzar la prueba →No es un diagnósticoChequeo de bienestar
Índice de Bienestar WHO-5 (OMS) · 1 minuto
Comenzar la prueba →No es un diagnósticoTrauma y duelo
Prueba de estrés postraumático
Lista de Verificación de TEPT para el DSM-5 (PCL-5) · 5 minutos
Comenzar la prueba →No es un diagnósticoPrueba de duelo prolongado
Escala de Duelo Prolongado (PG-13, adaptada) · 4 minutos
Comenzar la prueba →No es un diagnósticoAtención, estrés y sueño
Prueba de TDAH
Escala de Autorreporte de TDAH en Adultos (ASRS-v1.1) · 5 minutos
Comenzar la prueba →No es un diagnósticoPrueba de insomnio
Índice de Gravedad del Insomnio (ISI) · 3 minutos
Comenzar la prueba →No es un diagnósticoPrueba de ira e irritabilidad
Dimensiones de las Reacciones de Ira (DAR-5) · 2 minutos
Comenzar la prueba →No es un diagnósticoPrueba de estrés
Escala de Estrés Percibido (PSS-10) · 3 minutos
Comenzar la prueba →No es un diagnósticoConsumo de sustancias
Prueba de consumo de alcohol
Test de Identificación de Trastornos por Consumo de Alcohol (AUDIT) · 3 minutos
Comenzar la prueba →No es un diagnósticoPrueba de consumo de sustancias
Test de Detección de Abuso de Drogas (DAST-10) · 3 minutos
Comenzar la prueba →No es un diagnósticoPrueba de dependencia de nicotina
Test de Fagerström de Dependencia de la Nicotina (FTND) · 2 minutos
Comenzar la prueba →No es un diagnósticoAlimentación y cuerpo
Prueba de conducta alimentaria
Test de Actitudes Alimentarias (EAT-26) · 5 minutos
Comenzar la prueba →No es un diagnósticoPrueba de atracones
Escala de Atracones (BES) · 5 minutos
Comenzar la prueba →No es un diagnósticoPrueba de dismorfia corporal
Tamizaje de Trastorno Dismórfico Corporal (adaptado del BDD-YBOCS) · 4 minutos
Comenzar la prueba →No es un diagnósticoPrueba de síntomas físicos
Cuestionario de Salud del Paciente — Síntomas Somáticos (PHQ-15) · 3 minutos
Comenzar la prueba →No es un diagnóstico!
Usamos instrumentos validados en su versión en español, sin improvisar traducciones. Un resultado elevado tampoco confirma por sí solo una condición.
Qué sucede después
El contexto transforma un resultado en comprensión.
Un profesional considera duración, intensidad, historia, funcionamiento, seguridad, salud física, medicamentos, sustancias y otros factores antes de formular una impresión clínica.
- Observa tendenciasNo una sola respuesta aislada.
- Comparte el contextoQué cambió y cómo interfiere en tu vida.
- Habla de seguridadSi hay pensamientos de daño, busca ayuda inmediata.
- Acuerda próximos pasosEvaluación, seguimiento o referencia apropiada.
Estamos para orientarte
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