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Tu espacio, también en tu teléfono.

My MentalSpace es nuestra app gratuita. Puedes usar la biblioteca, los check-ins de bienestar en español y el seguimiento de tu progreso sin crear una cuenta — y solicitar una cita cuando te sientas listo.

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Mujer dominicana en una sesión de terapia en línea
Mujer dominicana usando su teléfono con calma
Mujer dominicana en un momento de descanso
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Descárgalo en el App StoreDisponible en Google Play

La app está en español. Los artículos y el audio todavía están en inglés.

Qué trae la app

Lo que puedes hacer hoy, sin cuenta.

  • Pantalla Biblioteca de la app My MentalSpace en español, con podcasts, videos, artículos y check-ins

    Biblioteca

    Podcasts, videos y artículos organizados por tema — sueño, pánico, agotamiento y más. Abierta para todos, sin cuenta.

  • Pantalla del chequeo de estado de ánimo (PHQ-9) en español, con el aviso de que es una herramienta de detección y no un diagnóstico

    Check-ins en español

    Instrumentos validados como el PHQ-9 y el GAD-7, traducidos al español. Son herramientas de detección, no un diagnóstico, y tus respuestas se quedan en tu teléfono.

  • Pantalla Tu progreso de la app My MentalSpace en español, con la tendencia de los check-ins

    Tu progreso

    Si haces check-ins con frecuencia, la app te muestra tu tendencia a lo largo del tiempo — sólo para ti.

Cómo empezar

Tres pasos, sin compromiso.

  1. 01

    Descarga la app

    Gratis en el App Store y en Google Play. No pide tarjeta ni datos de seguro.

  2. 02

    Explora sin registrarte

    Biblioteca, check-ins y progreso funcionan sin crear una cuenta.

  3. 03

    Solicita una cita cuando quieras

    Desde la misma app, nuestro equipo de atención se pone en contacto contigo.

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